ਖਿਆਲ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਐਸਾ ਜ਼ਰੂਰ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਹੀ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ!)

• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਚੇਤ ਹੀ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹੋ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਚੇਤ ਹੀ ਇਹ ਇਸ਼ਾਰੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ?
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੂਸਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਰਤਾਰੇ ਜਾਂ ਮਨੋਬਿਰਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨੌਕਰੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ?
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੇਲੀ (Girl Friend) ਜਾਂ ਦੋਸਤ (Boy Friend) ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਸਹੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਫੇਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਫਲਤਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ?

ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੇਕਾਂ ਹੋਰ ਸੁਆਲ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ-ਭਾਸ਼ਾ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ—(ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਕਰਕੇ ਹੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਜਾਂ ਸੁਸਤੀ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ) ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਤਕਰੀਬਨ ਹਰ ਗੱਲ ਹੀ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੁੰਦੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਸਾਡੀ ਹਰ ਗਲਬਾਤ ਦਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗ ਹੈ । ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਲਬਾਤ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਤਾਕਤਵਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਰਹੇ। ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਨਾਵਾਕਿਫ ਹੋ ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਉਠਾ ਰਹੇ।

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸੀਂ ਅਗਲੇ 7 ਪਾਠਾਂ ਵਿਚ ਸਿੱਖਾਂਗੇ ਉਹ ਦੋ ਢੰਗਾਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕੀ ਅਰਥ ਹਨ (ਮੈਂ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਕੀ ਸੁਨੇਹੇ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?) ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਜੋ ਇਸ਼ਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੀ ਅਰਥ ਹਨ।

ਭਾਵਨਾਵਾਂ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਉਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਤੇ ਜੋ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਗਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੂਝ (Emotional Intelligence) ਬਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਕਰੀਬ ਇਕ ਦਹਾਕਾ