ਜਿਹੜਾ ਘੋੜਿਆਂ ਵਾਂਗ ਰੱਜ ਕੇ ਖਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਣਖ ਨਾਲ ਐਲਾਨ ਕਰਦਾ ਹੋਵੇਗਾ "ਮੈਂ ਜਿੰਨਾ ਚਾਹਾਂ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਲੇਕਿਨ ਮੇਰਾ ਭਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉੱਤਮ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।" ਅਤੇ ਬਹਿਮੰਡ ਦਾ ਜਿੰਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, 'ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ ਹੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਹੁਕਮ ਹਨ!"

ਸਿਰਜਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਉੱਤਮ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਨਾ ਕਰੋ :

ਕਦਮ 1 : ਮੰਗਾਂ

ਉਸ ਭਾਰ 'ਚ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਸੋਚੋ, ਜਿਹੜਾ ਤੁਸੀਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ਼ 'ਚ ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਰਖੋ ਕਿ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖੋ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਅਕਸਰ ਦੇਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਾ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਮਨਚਾਹੇ ਸ਼ਰੀਰ ਦੀ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਕਸਰ ਦੇਖਦੇ ਰਹੋ।

ਕਦਮ 2 : ਯਕੀਨ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਕਰਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਉੱਤਮ ਹੋ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਣੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਨਾਟਕ ਕਰਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਐਕਟਿੰਗ ਕਰਣੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਆਦਰਸ਼ ਹੋ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਦ ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਤੁਹਾਡਾ ਮਨਚਾਹਾ ਭਾਰ ਲਿਖ ਕੇ ਆਪਣੀ ਭਾਰ ਤੋਲਣ ਦੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਰੀਡਆਉਟ 'ਤੇ ਰੱਖ ਦਿਓ ਜਾਂ ਖੁਦ ਦਾ ਭਾਰ ਨਾ ਲਓ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੇ ਕਾਰਜਾਂ 'ਚ ਜੋ ਮੰਗਿਆ ਹੈ। ਉਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਨਾ ਕੱਟੋ। ਆਪਣੇ ਵਰਤਮਾਨ ਭਾਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕਪੜੇ ਨਾ ਖਰੀਦੋ। ਪ੍ਰਤੀਤ ਰੱਖੋ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰੋ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਵਿਖ 'ਚ ਖਰੀਦੋਗੇ। ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਣਾ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੇ ਕੈਟੇਲਾੱਗ 'ਚੋਂ ਆਰਡਰ ਦੇਣ ਵਰਗਾ ਹੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੈਟੇਲਾੱਗ