7. سّجے هّتھ بَےٹھا وِاکتی, چھّڈِآ هويا مهِسُوس کر رِها هَے۔
کارن اتے نتیجے دیآں سمّسِآواں
اُداهرن وجوں منّ لوو کِ ِاک وِاکتی نکاراتمک, سُرّکھِآتمک, اسهِبھاگی جاں وِرودھی مهِسُوس کر رِها هَے۔ ِاس گّل دی بهُتی سںبھاونا هَے کِ اُه آپنے روّایاے توں آپنے سینے تے آر-پار هّتھ بنّھکے سبدهین سںکےت وِاکت کرےگا۔ سانُوں ریسرچ توں ِاه وی پتا چلِآ هَے کِ هّتھ بنّھن دی اوستھا وِّچ وِاکتی دی سویکار کرن دی سمرتھا 40% گھّٹ هو جاںدی هَے اتے اُس دا رُکھ آلوچناتمک هو جاںدا هَے۔
ِاه آم جِها پرےوگ کرکے وےکھو۔ پِّچھے وّل ٹِک جاوے اتے آپنے هّتھاں نُوں سینے تے کّسکے بنّھ لوو۔ تُسیں کی انُبھو کردے هو ? بنّھِآ هويا ? اسهِبھاگی ? اسمِلت ? ادھِاَےناں توں ِاه پتا چلدا هَے کِ آپنے کِسے وی کارن توں سینے دے سامھنے هّتھ بنّھے هون تاں تُهانُوں ِانھاں سںکےت دے نکاراتمک اسراں دا انُبھو هون لگدا هَے۔ ِاهی کارن اتے نتیجے دی ستھِتی هَے۔ آدتن هّتھ بنّھن والِآں دا همےساں ِاه داوا رهِںدا هَے کِ اُه ِاس مُدا وِّچ جِآدا 'آرامدےه انُبھو کردے هن کِاُںک هّتھ بنّھن دے سںکےت توں اُنھاں نُوں اُسدے نال جُڑیآں بھاوناواں دا وی انُبھو هُںدا هَے۔ جےکر تُسیں ِاه
ےکین نا وی کرو کِ هّتھ بنّھنا ِاک نکاراتمک سںکےت هَے تاں وی تُهارا سںتا جاں ن-مِلنسار سمجھ لوےگا۔ ِاسے کارن ِاک ٹھںڈھے کمرے وِّچ لوکاں دے سمُوںه نال کوای گّل منّوااُنی بڑی مُسکِل هُںدی هَے۔ پےسکس سمےں کمرے دا آدرس تاپمان 21 ڈِگری هونا چاهیدا هَے۔
کُجھ اُپےوگی رننیتیآں
- آپنے سبد-کےس وِچوں هّتھ بنّھن دا مُدرا هٹا ديو۔ جےکر تُسیں ِاس ترھاں نهیں کیتا هَے تاں تُهاڈے تے تُهاڈیآں گّلا پُوری ترھاں نال گرهِن نهیں کر پااُنگے تُهاڈے پرتی جِآدا آلوچناتمک رُّکھ رّکھنگے اتے تُهانُوں گھّٹ پسںد کرنگے۔ کھُّلھی ساریرِک بھاسا دا ِاستےمال کرو۔
- جِتھے بھاای سںبھو هووے سُننوالِآں نُوں هّتھے والی کُرسی ديو۔ ِاس توں اُنھاں نُوں هّتھ کھُّلے رّکھن لای جِآدا مَوکے مِلدے هن اتے اُه چرچا وِّچ جِآدا هِّسےداری لَےنا چاهُنگے۔ بِنا هّتھےوالی کُرسیآں نُوں جِآدا نجدیک نا رّکھو کِاُںک ِاس نال سروتا ِاک دُوجے دے سپرس توں بچن لای هّتھ بنّھ لَےنگے۔
- جےکر تُهاڈے سُننوالے هّتھ بنّھکے بَےٹھے هواے هن تاں تُسیں اُنھاں دی مُدا نُوں بدل سکدے هو۔ تُسیں آپنے سوالاں دے جواب وِّچ اُنھاں توں هّتھ اُّنوا سکدے هو, اُنھاں نُوں ساریرِک رُوپ توں سامِل هون لای ابھِآس دے سکدے هَے۔ اُنھاں نُوں ٹِّپنی لِکھن لای کلم اتے کاگج دے سکدے هو جاں اُنھاں نُوں چاه آد پین والے پدارتھ وی دے سکدے هَے۔
هّتھ نال چِهرے دا سپرس
کُجھ نِسکرس اتے سروت
سارے ریسرچکرتا جِنھاں نے هّتھاں نال چِهرے دے سپرس دے سںکےت دا ادھِاَےن کیتا هَے سهِمت هن کِ ِاسدا سںبںدھ نکاراتمک بھاوناواں نال هَے۔ پّچھمی اتے جِآداتر ےُوروپی وِاکتی اُس وےلے هّتھاں نال چِهرے دا سپرس ودھا دِںدے هن جدوں اُه سّچ نهیں بول رهے هُںدے۔ ِاه اےسیآای لوکاں نال نهیں هُںدا جے دھارمِک کارناں توں سِر وهن توں بّچدے هن پر جھُوٹھ بولدے سمےں پَےراں دی هرکت ودھا دِںدے هن۔
بّچِآں وِّچ آمتَور تے وےکھِآ جاںدا هَے کِ جھُوٹھ بولن وےلے اُه آپنا مُوںه لُکا لَےںدے هن۔ وںڈِآں وِّچ وی ِاه چِّتر 8 دی ترھاں وےکھِآ جا سکدا هَے۔ جھُوٹھ بولن وےلے نّک دی سںوےدنسیلتا ودھ جاںدی هَے جِس دے کارن نّتھ دا سپرس (چِّتر 9) ودھ جاںدا هَے۔ اّکھاں نُوں هّتھاں نال لُکااُن نال اسیں اُه نهیں دےکھدے جے اسیں نهیں وےکھنا چاهُںدے جاں جِس تے سانُوں بھروسا نهیں هُںدا۔ ِاه اّکھ ملن دی مُدا (چِّتر 10) دا اُدگم سروت هَے۔ کنّ ملنا (چِّتر 11) جاں گردن نُوں کھُجلااُنا (چِّتر 12) وی ِاه سںکےت دِںدے هن کِ وِاکتی انِسچِت هَے جاں جے کِها جاں رِها هَے اُستوں بھروسا نهیں کر رِها هَے۔
