ਕ੍ਰਿ. ਵਿ- ਵਹਿਰ- ਅੰਤਰਿ. ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਅੰਦਰ. "ਬਾਰੰਤਰਿ ਪੂਰੀ ਪੜੀ." (ਸਵੈਯੇ ਮਃ ੫) ਕੇ)